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코로나19 백신

백신 이물질? 이상반응?…3차 접종 괜찮나

정부에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 3차 접종을 계속 독려하고 있는 가운데, 한편에서는 백신 이물질이나 아동 접종의 위험성 등 주장과 근거가 꾸준히 제기되고 있습니다. 국내 교수뿐 아니라 해외 연구..
제로마켓 매장 포스터

대형마트에서도 '제로 웨이스트' 뜬다

일회용 포장재를 사용하지 않는 '제로웨이스트'(Zero Waste) 상점인 '제로마켓'이 서울의 백화점, 체인형 슈퍼마켓(SSM), 아파트 단지 내 상가 등 10곳에 개장한다. 제로마켓은 세제, 샴푸, 화장품 등 리..
코로나19 백신 접종

국내 코로나 사망자 절반이 돌파감염?

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신접종 완료 후 확진되는 돌파감염 사례가 급증하고 있습니다. 이러한 가운데 일부에서는 국내 코로나 사망자 중 백신접종자가 절반 이상이라 백신패스(방역패스)를 철회해야 한다는 ..
사회적 거리두기

다시 거리두기…어떻게 달라지나

18일부터 내년 1월2일까지 코로나19 사회적 거리두기가 다시 강화됩니다. 앞서 정부는 지난 6일부터 사적모임 최대 인원 제한 및 '백신패스'라고도 하는 방역패스 적용 시설을 확대 적용하고 있는데요. 지난달 1일 시..
코로나19 예방접종 증명서 썸네일용

방역패스, 백신 추가접종 14일부터?

코로나19 유행 상황이 악화되면서 방역 당국이 지난 6일부터 방역패스(접종증명·음성확인제) 적용 시설을 식당·카페 등으로 확대 적용하고 있습니다. 이러한 가운데 지난 상반기에 얀센 백신 접종자를 포함, 코로나19 백..
디지털 탄소 다이어트 썸네일용

[이슈인 문답] 디지털 탄소 다이어트

환경부가 탄소중립위원회 및 17개 정부 부처, 지자체와 합동으로 6일부터 10일까지 '탄소중립 주간'을 운영합니다. '2050 탄소중립 목표 선언' 1주년을 맞아 기후 위기 대응을 위한 탄소중립 사회 실현의 중요성과..
코로나19 단계적 일상회복

일상회복 중단, 내년 기약

단계적 일상회복(위드코로나)이 시행 한달여만에 중단돼 내년을 기약하게 됐습니다. 정부는 현재 빠르게 확산되고 있는 코로나19 유행을 통제하기 위해 6일부터 내년 1월2일까지 4주동안 일상회복 자체를 잠시 중단하고, ..
코로나 확진자 재택치료

코로나19 확진자 재택치료

지난달 위드코로나, 즉 단계적 일상회복을 위한 사회적 거리두기를 완화한 이후 코로나19 확진자 및 중증환자가 급증하고 있습니다. 이에 정부는 일상회복 2단계 시행을 유보하기로 하고, 재택치료와 추가접종을 확대하는 등..
마지막, 퍼즐, 종료, 마침

[김기자의 건강한달] 작심 한 달 돌아보기(Day 30)

작심 한달 건강프로젝트 마지막 날인 오늘은 그동안의 프로그램을 돌아보는 시간을 가져본다. 첫 주에는 움직임으로 본 건강상태, 목 건강, 국민식생활 지침 및 과채류·단백질 섭취량 등에 대해 배웠다. 2주차에는 어깨통증..
코로나19 변이 바이러스 오미크론

코로나19 오미크론 변이 확산

지난 26일 세계보건기구(WHO)는 남아프리카공화국에서 발견된 새로운 코로나 바이러스 변이(B.1.1.529)를 기존 델타 변이에 이어 '주요 변이'(variant of concern)로 분류했습니다. 이름은 그리스..
양반다리

[김기자의 건강한달] 양반다리와 무릎 스트레칭(Day 28)

프로그램 마지막 '신체활동 알쓸신건'(알아두면 쓸데있는 신비로운 건강사전)은 양반다리 자세와 무릎 스트레칭에 대한 내용이다. 많은 사람들이 양반다리를 편한 자세라고 생각한다. 양반다리로 앉는 자세는 바닥은 물론 의자..
배달음식 피자

[김기자의 건강한달] 배달음식 영양성분표시 확인(Day 27)

프로그램 마지막 주말 '알쓸신건'(알아두면 쓸데있는 신비로운 건강사전) 건강정보를 확인해본다. 오늘은 배달음식 온라인주문시에도 영양성분표시를 확인하자는 내용이다. 영양성분표시 정보를 확인하는 습관은 이번 프로그램 첫..
고등어 덮밥 레시피

[김기자의 건강한달] 고지혈증과 지방 섭취(Day 26)

고지혈증 예방을 위한 식단 관리의 핵심은 건강하게 지방을 섭취하는 것이라고 할 수 있다. 보건복지부는 혈중 콜레스테롤을 상승시킬 수 있는 포화지방과 트랜스지방 대신 불포화지방을 섭취하는 것을 권장하고 있다. 불포화지..
호박잎 강된장 쌈밥 레시피

[김기자의 건강한달] 고지혈증 식단 관리(Day 25)

프로그램 4주차 들어 운동 교육을 통해 발, 종아리, 코어 운동을 해봤다. 오늘은 영양 교육시간으로 고지혈증 예방을 위한 식단 관리에 대해 확인해본다. 보건복지부에 따르면, 고지혈증 예방을 위해서는 우선 포화지방과 ..
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